Uzależnienie to słowo, które z jednej strony przeraża, a z drugiej strony jest tak często powtarzana, że przestaje być traktowane poważnie. Tymczasem w świecie, w którym codziennie jesteśmy bombardowani bodźcami i możliwościami, granica między używaniem a nadużywaniem staje się coraz cieńsza. Dlatego niezwykle istotne jest zrozumienie mechanizmów uzależnień oraz sposobów radzenia sobie z nimi.
Anna Agata Jurczak, Certyfikowana Specjalistka Psychoterapii Uzależnień, a jednocześnie współwłaściciel Serdecznego Centrum Psychoterapii przedstawia kluczowe aspekty tego zagadnienia. Od podstawowych definicji, przez rodzaje uzależnień, aż po metody leczenia i wsparcia.