Im szczuplejsze masz uda, tym gorzej z twoim sercem. Kto tak twierdzi?

- Duży obwód ud (obwód mierzony był pod pośladkami) zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca - wykazują naukowcy z Szanghaju. 

Jaki może być związek obwodu ud ze stanem serca? Po analizie parametrów zdrowotnych ponad 9 tysięcy pacjentów powyżej 40 roku życia okazało się, że można było jednoznacznie stwierdzić powtarzającą się zależność. Mimo różnic w wieku, wskaźniku masy ciała, obwodzie talii, u mężczyzn z obwodem ud większym niż 55 centymetrów i u kobiet z obwodem ud powyżej 54 centymetrów wysokie ciśnienie krwi było rzadsze. A u osób o obwodzie ud 50 centymetrów u kobiet i 51 centymetrów u mężczyzn nadciśnienie występowało znacznie częściej.

Czy takie odkrycie przyniesie korzyści w diagnozowaniu i zapobieganiu problemom z wysokim ciśnieniem krwi i chorobom układu krążenia? Nadciśnienie krwi jest obecnie jednym z głównych problemów zdrowotnych dotykających ponad miliard ludzi na całym świecie, a także główną przyczyną śmierci i niepełnosprawności. Wysokie ciśnienie krwi powoduje nadmierne obciążenie serca i tętnic i może prowadzić do zmian w naczyniach, ograniczających przepływ krwi. Zwiększa też ryzyko udaru mózgu i chorób serca.

Zobacz też: Ola Nowak, instagramowa milionerka z Sącza

Być może zwykły pomiar obwodu ud umożliwi identyfikację osób w grupie wysokiego ryzyka i wczesne włączenie leczenia. Czasami wystarczy prawidłowe odżywianie i zwiększona aktywność fizyczna, jednak wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że cierpi na nadciśnienie. 

Średni obwód uda badanych wynosił odpowiednio 53,3 ± 5,0 cm dla mężczyzn i 52,6 ± 4,7 cm dla kobiet. Trzeba też zauważyć, że osoby z nadciśnieniem tętniczym częściej należały do najstarszej grupy wiekowej, paliły papierosy, miały wyższy BMI, obwód talii, poziom glukozy na czczo, całkowity poziom cholesterolu i trójglicerydów. (Na podst. ec.bioscientifica.com)