Trwa wczytywanie strony. Proszę czekać...
Poniedziałek, 29 kwietnia. Imieniny: Hugona, Piotra, Roberty
ZDROWIE
W dzisiejszym pędzie życia nawet najbardziej zaplanowane poranki mogą nagle zmienić się w wyścig z czasem. W takich chwilach, gdy każda minuta ma znaczenie, wykonanie pełnego makijażu zdaje się być czymś niemożliwym. Na szczęście istnieją proste, szybkie i skuteczne triki, które pozwolą Ci poprawić urodę w zaledwie kilka minut. Jak poprawić urodę, gdy nie masz wiele czasu, opowiada Anna Moszycka, właścicielka Szkred Makeup Atelier, sądecka makijażystka z 13-letnim doświadczeniem.
29/04/2024
Odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa, aby czuć się zadbaną każdego dnia. Niestety, nie zawsze wiemy, co to oznacza, popełniając liczne błędy pielęgnacyjne. Rozmowa z mgr kosmetolog Eweliną Rosłońską z Salonu Kanon Piękna być może przybliży Ci podstawowe zasady odpowiedniej troski o skórę, co przełoży się na Twoje poczucie atrakcyjności.
26/04/2024
Regularna aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Pozytywnie wpływa na większość aspektów naszego życia. Poprawia samopoczucie, pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów, przeciwdziała problemom z nadciśnieniem, podwyższonemu poziomowi cukru i innym kwestiom zdrowotnym. Zobacz, gdzie i w jaki sposób mogą ruszać się Nowosądeczanie!
25/04/2024
Najczęściej Czytane ________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Bezpłatne badania profilaktyczne. Miasteczko Zdrowia podczas XI Seminarium „O Zdrowiu Sądeczan” 24/04/2024 - 11:40
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim pacjentom dogodził. Jak to zmienić? 23/04/2024 - 17:15
5 domowych sposobów na ból głowy 24/04/2024 - 10:10
Dieta KETO - z czym to się je? 25/04/2024 - 09:30
Nie pamiętasz, gdzie położyłeś klucze czy telefon? Nie znaczy, że masz słabą pamięć! 24/04/2024 - 11:40
Czym jest odpowiednia pielęgnacja? Rozmawiamy z kosmetolog Eweliną Rosłońską 26/04/2024 - 10:30
7 sposobów na stres. Wypróbuj i sprawdź, czy twoje życie będzie łatwiejsze 22/04/2024 - 18:50
Jak pokonać lęk przed nieznanym 24/04/2024 - 16:35
Sport dla seniorów - co powinieneś o nim wiedzieć? 22/04/2024 - 20:15
Jakie korzyści przynosi codzienna aktywność fizyczna? Gdzie mogą trenować Sądeczanie? 25/04/2024 - 22:15
table-zdrowie
Trening interwałowy - czy wygrywa z tradycyjnym cardio?
Trening interwałowy to świetna opcja dla osób, które cenią sobie efektywność i osiąganie rezultatów w krótkim czasie....
23/04/2024 - 21:05
Siedzący tryb życia a zdrowie kręgosłupa: zagrożenia i jak im zapobiegać
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób spędza sporą część dnia, siedząc przed komputerem w pracy, a potem wraca do...
23/04/2024 - 18:20
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim pacjentom dogodził. Jak to zmienić?
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim pacjentom dogodził. Jak to zmienić?
JAK EFEKTYWNIE ZARZĄDZAĆ PLACÓWKĄ MEDYCZNĄ? – wokół tego tematu skupi się właśnie dyskusja w trakcie jednego z trzech...
23/04/2024 - 17:15
Powiat gorlicki
Ratunku - trądzik! Jak sobie radzić w pielęgnacji cery trądzikowej?
Trądzik to problem nierzadko spędzający sen z powiek i to nie tylko nastolatkom. Kojarzony głównie ze zmianami...
23/04/2024 - 11:00
Sport dla seniorów - co powinieneś o nim wiedzieć?
Wraz z wiekiem często pojawiają się obawy dotyczące utraty sprawności fizycznej oraz zdrowia. Zaś właśnie aktywność...
22/04/2024 - 20:15
7 sposobów na stres. Wypróbuj i sprawdź, czy twoje życie będzie łatwiejsze
Stres to natrętny i nieraz bardzo przeszkadzający towarzysz życia. Niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej może...
22/04/2024 - 18:50
Nowy Sącz
Walkę o zdrowie psychiczne naszych dzieci nadal przegrywamy. Jak poradzić sobie z deficytem specjalistów?
Walkę o zdrowie psychiczne naszych dzieci nadal przegrywamy. Jak poradzić sobie z deficytem specjalistów?
Jednym z punktów XI Seminarium O Zdrowiu Sądeczan będzie dyskusja na temat jednego z najbardziej palących problemów...
22/04/2024 - 12:10
Powiat nowosądecki
Zbyt sucha skóra - jak o nią dbać, jak ją nawilżyć, by nie starzała się zbyt szybko
Skóra nie tylko jest czymś, co reprezentuje nas każdego dnia, ale również często odzwierciedla stan naszego zdrowia i...
21/04/2024 - 08:55
Sprawdź czy dobrze myjesz głowę - nie popełniaj tych błędów!
Mycie głowy — coś, co wydawałoby się banalnie proste, tak że trudno się przy nim pomylić. Niestety. Błędy przy tym...
19/04/2024 - 16:55
Nowy Sącz
Jak poprawić sen i zdrowie psychiczne
Według sondażu przeprowadzonego przez przez UCE RESEARCH i platformę ePsycholodzy.pl aż 49,9 proc. Polek i Polaków jest...
19/04/2024 - 14:20

GALERIA ZDJĘĆ