Chciała zrobić coś strasznego. Straże, pogotowie i policja pędziły na sygnale na ul. Kusocińskiego

W jednym z budynków wielorodzinnych w Nowym Sączu omal nie doszło do tragedii. 50-letnia kobieta próbowała skończyć ze swoim życiem. Na szczęście ta historia ma szczęśliwe zakończenie. Tym razem pomoc dotarła na czas.

Zamachy samobójcze z podziałem na stan cywilny

Jeśli weźmiemy pod uwagę stan cywilny osób popełniających samobójstwo, to statystyki policyjne wyglądają tak:

Kawaler, panna: 163 osoby
Żonaty, zamężna: 168 osób
Konkubin(a): 8 osób
Wdowa, wdowiec: 29 osób
Rozwiedziony(a): 30 osób

W Nowym Sączu i w powiecie nowosądeckim, w minionym 2022 roku aż 58 osób próbowało odebrać sobie życie, wśród nich było 33 mężczyzn i 25 kobiet. Niestety, w 23 przypadkach próba samobójcza okazała się skuteczna i zakończyła się zgonem. Z powodu śmierci samobójczej w minionym roku zmarło 19 mężczyzn i 4 kobiety.

Z kolei w 2021 roku w Nowym Sączu i w powiecie nowosądeckim doszło do 46 prób samobójczych. Niestety, aż 39 zakończyły się śmiercią. Wśród tych osób było 5 kobiet i 34 mężczyzn.

Gdzie szukać pomocy gdy myślimy o samobójstwie?

Wiele osób, zanim zdecyduje się na popełnienie samobójstwa, wcześniej mówi innym o swoich problemach. Niestety, te komunikaty bywają zagłuszane przez bliskich, którzy nie dopuszczają możliwości zachorowania na depresję w swojej rodzinie. Depresja nie jest jedynym, ale pozostaje bardzo częstym i ukrytym powodem samobójczych zamachów.

Wśród przyczyn samobójstw najczęściej wymienia się chorobę psychiczną lub zaburzenia psychiczne. Na drugim miejscu wskazuje się zawód miłosny, a na trzecim – nieporozumienia rodzinne bądź przemoc w rodzinie. Jeśli widzimy, że ktoś zmaga się z problemami, to nie lekceważmy ich. Pomóżmy, porozmawiajmy. Być może uchronimy taką osobę przed popełnieniem desperackiego czynu. Nie odwracaj wzroku, reaguj!

Jeśli czujesz się podle, spróbuj porozmawiać z kimś bliskim. Rozmowa z zaufaną osobą może pomóc w rozładowaniu emocji i uzyskaniu perspektywy. Szukaj wsparcia w grupie - dołącz do grupy wsparcia lub szukaj innych ludzi, którzy przeszli podobne sytuacje, co może pomóc Ci poczuć się mniej samotnie.

Znajdź hobby lub zajęcie, które sprawia Ci przyjemność - skupienie się na czymś pozytywnym może pomóc w oderwaniu się od negatywnych myśli. Pomyśl o swoich celach i planach na przyszłość - to może pomóc Ci zobaczyć sens i cel swojego życia. Regularna aktywność fizyczna i odpowiednia ilość snu mogą pomóc w poprawie nastroju.