14 objawów zaburzeń hormonalnych u kobiet i mężczyzn – co powinno Cię zaniepokoić?

Zaburzenia hormonalne dotyczą coraz większej liczby osób. Mimo tego, że to kobiety najczęściej mają problemy z układem hormonalnym, to u mężczyzn również mogą się one pojawić. Najczęściej dochodzi do zaburzeń pracy tarczycy, gospodarki węglowodanowo-insulinowej oraz hormonów płciowych.

Przez zaburzenia tego rodzaju pojawić się może u nas wiele nieprzyjemnych dolegliwości, a kiedy stan ten będzie trwał za długo, to pojawić się mogą problemy ze zdrowiem.  Równowaga hormonalna jest kluczowa do prawidłowego funkcjonowania organizmu, hormony regulują funkcje seksualne, odporność organizmu, odczuwanie głodu i sytości, poziom energii, odczuwane emocje, jakość snu i wiele innych obszarów.

Hormony to substancje chemiczne wytwarzane przez gruczoły dokrewne: podwzgórze, przysadka mózgowa, szyszynka, tarczyca, przytarczyce, grasica, trzustka, nadnercza, jądra oraz jajniki. Hormony wędrują z krwią do tkanek i narządów, dostarczając im ważnych informacji – pełnią rolę przekaźników pomiędzy układem hormonalnym i nerwowym a resztą organizmu.

Zaburzenia hormonalne pojawiają się wtedy, gdy organizm zaczyna wydzielać za dużo lub za mało któregoś z hormonów. Mogą objawiać się w różny, czasami niespecyficzny sposób. 

Hormony pomagają regulować m.in.:

• metabolizm,
• cukier we krwi,
• wzrost,
• ciśnienie krwi,
• cykle miesiączkowe i funkcje seksualne,
• nastrój i poziom stresu.

Jakie są objawy zaburzeń hormonalnych?

Na zaburzenia hormonalne cierpi wiele osób na całym świcie. Jest ich tak dużo, a nadal większość z nich może nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, że ma taką przypadłość i to może szkodzić zdrowie. Objawy zaburzeń pracy układu hormonalnego są niepozorne i nie zawsze kojarzą nam się właśnie z tym problemem. Warto więc wiedzieć, jak odróżnić tą nieprawidłowość, by móc określić, czy pojawia się ona u nas. Poniżej przedstawiamy wam listę objawów mówiących o zaburzeniach pracy gospodarki hormonalnej:

• u kobiet zaburzenia miesiączkowania,
• u mężczyzn problemy z budowaniem masy mięśniowej,
• u kobiet nieowulacyjne cykle.
• problemy z płodnością –długotrwałe staranie się o potomka,
• nadmiernie wypadające włosy,
• otyłość i nadwaga,
• uczucie ciągłego zmęczenia i brak energii,
• brak apetytu lub jego zaostrzenie,
• trądzik,
• nadmierne włosienie na całym ciele,
• wycieki mleka z sutków – u kobiet i mężczyzn,
• rozdrażnienie,
• zaburzenia emocjonalne,
• bóle głowy i częste migreny.

Jeśli pojawiają się u ciebie powyżej wymienione objawy, to mogą one być spowodowane zburzeniami pracy układu hormonalnego. Zarówno u kobiet i u mężczyzn takie nieprawidłowości mogą doprowadzić do pogorszenia się samopoczucia, wygląd, a także zdrowia.

Jakie są przyczyny zaburzeń hormonalnych?

Zaburzenia hormonalne u kobiet i mężczyzn (także u nastolatków i dzieci) mogą wynikać z genów danej osoby. Istnieją predyspozycje genetyczne, które wpływają na wystąpienie konkretnych stanów chorobowych, np. zaburzenia hormonalnego wywołującego choroby tarczycy.

Zaburzenia hormonalne mogą mieć też związek ze stylem życia. Dużą rolę w ich powstawaniu odgrywają nawyki żywieniowe. Nieodpowiednia dieta – obfitująca w żywność przetworzoną, typu fast food, nadmiar soli, rafinowanych cukrów, nadużywanie alkoholu i innych używek – ma wpływ na metabolizm, który z kolei działa bezpośrednio na zaburzenia gospodarki hormonalnej.

Przyczynami zaburzeń hormonalnych są także stres i problemy emocjonalne. Wysoki poziom kortyzolu (nazywanego hormonem stresu) wpływa na wytwarzanie innych hormonów, a tym samym zaburza funkcjonowania narządów i układów w organizmie.

Przyczynami zaburzeń hormonalnych są także stres i problemy emocjonalne. Wysoki poziom kortyzolu (nazywanego hormonem stresu) wpływa na wytwarzanie innych hormonów, a tym samym zaburza funkcjonowania narządów i układów w organizmie.